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yumi

講師&インストラクター紹介

 

ヨガを始めたきっかけは、体質改善&ダイエットの為にホットヨガスタジオに通い始めたのがスタートでした。

ただ流行っていたから!とっても安易な入り口でしたが、飽き性の私が5年以上同じスタジオに通えたのは奇跡的!!

もともとはアパレル業界で努めていましたが、

体調不良で転職を余儀なくされ病院の事務に。仕事のストレスからさらにヨガにはまり、もっと深める為にaratiの養成講座に通い始めました。

arati在学中に溶岩ヨガスタジオのフロントとして勤め始め、養成講座修了とともにイントラとしての活動もスタート。

1日100人近くのお客様と接しながら、多くの女性が持つ身体の悩みを聞くとこができました。

私自身、身体も硬く、継続して何かを行う事がとっても苦手でした。

頑張らなきゃ!ちゃんとやらなきゃ!と頑張りすぎる性格もあって身体と心は常にガチガチ。

そんな自分に気付かせてくれたのもヨガであり、ほぐしてくれたのもヨガでした。

とにかくのんびりしたい!気持ち良く身体をほぐしたい!

それがヨガをする私のモットーです。

リラックスしたい方、是非一緒にヨガを楽しみましょう。

略歴

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了インストラクター
  • 全米ヨガアライアンス認定親子キッズヨガインストラクター
  • リストラティブヨガインストラクター
  • シニアヨガインストラクター

資格取得

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了インストラクター
  • 全米ヨガアライアンス認定親子キッズヨガインストラクター
  • リストラティブヨガティーチャートレーニング修了
  • リーディング整体養成講座Basic、Advance修了
  • シニアヨガインストラクター ティーチャートレーニング修了

担当レッスン

現在育休中

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