こんにちわ～！
今日は射手座新月ですよ～🌙
お願い事書きました？？
射手座🏹は、
短期集中での目標達成を後押ししてくれるそうですよ✨
私はヨガのインストラクターの資格を
短期集中で取得できるように🙏お願いしたいと思います！！
それでは、今回のテーマにまいりたいと思います！🤩
第8回目は「機能解剖学」です🧘♀️
ヨガをやり始めたことで体を痛めてしまった、
聞いたりしたことありますよね😔
健康になるはずのヨガで体を痛めてしまうのは、
身体に対する理解がないまま無理をしてしまうから。
でも解剖学を学ぶことで、どんな時に怪我をしやすいのか、
ポーズを取っている時、
自分の筋肉、関節がどのように働いているのか
理解できればもっ
今まで出来ないポーズがあっても、
解剖学を学ぶことでなぜできなかったのか分かるようになり、
改善策が分かるようになるのですよ👏
またヨガをスタジオでする時、
どの様な言葉を使うかもとても重要です🌟
マンツーマンではないのですから、
解剖学を理解していれば、
より的確な言葉を使って生徒さんたちを自信をもってリードするこ
「安全性」
「アーサナを深める」
「根拠を持たせる」
この3点をやはり、
ヨガのインストラクターを目指すのであれば
押さえておきたいポイントですよね😚
aratiのRYT200は
その3点をおさえた「機能解剖学」の基礎要素
しっかり入っておりますよ〜♡
もっと詳しく！！の方は
4月に開催されます「ヨガの為の機能解剖学講座」をどうぞ✨
この講座の受講された方には、aratiより修了証をお渡し致し
「ヨガの為の機能解剖学講座」
🌱4月1日(木)、8日(木)、15日(木) 13:00〜16:00
※オンラインでの講義となります
※途中からの受講可能です✨
シリーズ８までなりました、
インストラクター養成講座の魅力に迫るシリーズ
RYT200編
今回でRYT200編は終了となります🙇♀️
魅力、伝わりましたでしょうか〜？？
aratiは本当にサポート体制も万全ですからね！
気持ちよく、楽しく、ヨガの勉強ができますよ〜🐣
RYT200の資格を取ろうか、迷われている方
是非、一度aratiの無料説明会にお越しください✨
オンラインでも開催しております〜。
次回はまた別の講座の魅力をお届けできたら！と思っております！
お楽しみ〜😘
