ヨガインストラクター養成講座の魅力に迫るシリーズ8~RYT200編~

 

 

こんにちわ~!

今日は射手座新月ですよ~🌙

お願い事書きました??

 

射手座🏹は、

短期集中での目標達成を後押ししてくれるそうですよ✨

私はヨガのインストラクターの資格を

短期集中で取得できるように🙏お願いしたいと思います!!

 

それでは、今回のテーマにまいりたいと思います!🤩

第8回目は「機能解剖学」です🧘‍♀️

 

 

ヨガをやり始めたことで体を痛めてしまった、という声を

聞いたりしたことありますよね😔

健康になるはずのヨガで体を痛めてしまうのは、

身体に対する理解がないまま無理をしてしまうから。

 

でも解剖学を学ぶことで、どんな時に怪我をしやすいのか、

怪我をしやすい関節のポジションなどを理解できます!

 

ポーズを取っている時、

自分の筋肉、関節がどのように働いているのか

理解できればもっと深めることが出来るのです。

今まで出来ないポーズがあっても、

解剖学を学ぶことでなぜできなかったのか分かるようになり、

改善策が分かるようになるのですよ👏

 

またヨガをスタジオでする時、

インストラクターのリードで行うことになりますが

どの様な言葉を使うかもとても重要です🌟

マンツーマンではないのですから、一人一人手取り足取り教えることはできません。

解剖学を理解していれば、

より的確な言葉を使って生徒さんたちを自信をもってリードすることが出来るのです。

 

「安全性」

「アーサナを深める」

「根拠を持たせる」

 

この3点をやはり、

ヨガのインストラクターを目指すのであれば

押さえておきたいポイントですよね😚

 

aratiのRYT200は

その3点をおさえた「機能解剖学」の基礎要素

しっかり入っておりますよ〜♡

 

もっと詳しく!!の方は

4月に開催されます「ヨガの為の機能解剖学講座」をどうぞ✨

この講座の受講された方には、aratiより修了証をお渡し致します💚

 

「ヨガの為の機能解剖学講座」

🌱4月1日(木)、8日(木)、15日(木)  13:00〜16:00

※オンラインでの講義となります

※途中からの受講可能です✨

<<詳しくはこちらをどうぞ>>

 

シリーズ8までなりました、

インストラクター養成講座の魅力に迫るシリーズ

RYT200編

今回でRYT200編は終了となります🙇‍♀️

魅力、伝わりましたでしょうか〜??

 

aratiは本当にサポート体制も万全ですからね!

気持ちよく、楽しく、ヨガの勉強ができますよ〜🐣

 

RYT200の資格を取ろうか、迷われている方

是非、一度aratiの無料説明会にお越しください✨

 

オンラインでも開催しております〜。

<<詳しくはこちらをどうぞ>>

 

次回はまた別の講座の魅力をお届けできたら!と思っております!

お楽しみ〜😘

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