RYT300 各種講座
アドバンスアサナ講座
「何が目的になるアサナなのか」を機能解剖学的にしっかり理解
アドバンスアサナでは、200時間で習得したアサナ以外のアサナを学んでいきます。
バリエーションを持たせる為に必要になる初心者～中級者のクラスで良く取り入れられるアサナをピックアップし、それぞれのアサナを身体の使い方だけでなく「何が目的になるアサナなのか？！」を機能解剖学的にしっかり理解します。
自身のヨガ経験が増えてくると、学んでいないアサナもクラスに取り入れがちですが、軽減法や適切なアジャスト法をしっかり学ぶ事でケガを防ぎ、また、ヨガのアサナを安全なプロセスで深められるよう生徒を導きます。
講座スケジュール
2023年1月スタート！
平日コース9：00～12：30/13：30～17：00(全10回、1日2コマ)
2022/11/15更新
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| Ai | Miho | Ai | Miho | Ai | Miyuki |
| 2/21 | 2/28 | 3/2 | |||
| 7 | 8 | 9 | 10 | ||
| Ai | Miho | Miho | Miho | ||
| 3/7 | 3/9 | ||||
週末コース9：00～12：30/13：30～17：00(全10回、1日2コマ)
2022/11/15更新
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
|---|---|---|---|---|---|
| Atsuko | Miho | Miyuki | Miyuki | Miyuki | Michiko |
| 2/25 | 2/26 | 3/4 | |||
| 7 | 8 | 9 | 10 | ||
| Miyuki | Miyuki | Miyuki | Miho | ||
| 3/5 | 3/11 | ||||
《RYT300対象：100時間》
| 場所 |
スタジオ、オンライン （スタジオ授業をオンラインでライブ配信) ※各回ごとに受講方法を選択可能 |
|---|---|
| 受講料 |
【一般】税抜165,000円(税込181,500円) 教材費込 【まとめ割】税抜150,000円(税込165,000円) 教材費込 【１コマ】税抜12,000円/回(税込13,200円) 教材費込 |
◆欠席回は、来期振替、またはアーカイブ対応
◆単回受講もOK！（1回税抜12,000円）
◆オンライン授業にはZoomを使用します。スマートフォン・タブレット・パソコンからご参加可能です。
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
整体ヨガインストラクター養成講座
心と身体を整えるノウハウを学ぶ２日間の短期集中コース
整体ヨガインストラクター養成講座は、aratiオリジナルメゾット【整体ヨガ】をさらに深く掘り下げ、歪みのメカニズムから調整法、心の問題を抱える方へのアプローチや不調別整体ヨガテクニックなど、施術歴15年以上のLIsaだから伝えられる心身のメカニズムを、実際に体を動かし体感しながらご自身の中にどっしり落とし込む2日間のコース。
※修了者にはaratiより修了証をお渡しいたします。
暗記した解剖学だけでは、様々な動きの個人差に対応できません。
- 平均の動きでなくそれぞれがどんな働きをするのか。
- 適したアプローチはどんな効果があるのか。
- 病理や感情がどう繋がっていくのか。
等々…実践を想定した応用編☆
生徒さんの見方がガラリと変わる身になるスペシャル講座☆
- 身体を読み取るのに時間がかかってしまう
- もっとレッスンの質をあげたい
- インストラクションを的確に伝えたい
- 心の問題を抱える方に的確にアプローチしたい
などなど、皆さんの日頃の不安や疑問をスッキリクリアに出来ます！！
TT受講中の方やRYT以外のTT受講の方も、もちろん参加OK！
講座スケジュール
2023年2月開催！
| 日程 |
2023年2月19日(日) 9：00～17：00 |
|---|---|
| 場所 |
座学：オンライン（アーカイブ動画での受講となります） 19日実技：オンラインまたはヨガスタジオ arati |
| 持ち物 |
|
| 定員 | 10名 |
| 担当 | Lisa |
| 受講料 |
【一般】税抜55,000円(税込60,500円) 教材費込 【まとめ割】税抜50,000円(税込55,000円) 教材費込 |
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
薬膳講座
日々の食事がお薬になる。中医学をベースに薬膳を学ぼう！！
薬膳は中国で生まれた古代哲学、陰陽学説や五行学説などを元にした世界3大伝承医学の一つである中医学に基づいています。
個々の体質や体調に合わせた「食材」や「中薬」と呼ばれるものを選んで調理することで体を整えます。
症状と器官のみをつなげるのではなく、臓器同士のつながり、自然や環境と人間のつながり、感情やストレスなどと人体とのつながりを探りながら、個人個人のためだけのオーダーメイドな食べ方、日々の暮らしの中で、過ごし方のコツを伝えていきます。
薬膳の食材は、スーパーにあるものを中心にしていますが、日常使っていた食材の薬膳的な役割など、ちょっとした不調の改善に役立てていかれるような知識を学んでいきます。
2022年講座スケジュール
【第1期】2023年5月スタート！
毎週木曜13：30～17：00（全9回）
2023/3/7更新
| 1 | 2 | 3 | 補講 | 4 | 5 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/20 | 5/27 | 6/3 | 6/10 | 6/17 | 6/24 |
| 6 | 7 | 8 | 補講 | 9 | |
| 7/1 | 7/8 | 7/15 | 7/22 | 7/29 |
| 場所 | オンライン |
|---|---|
| 担当 | Yuki |
| 受講料 |
【一般】税抜100,000円(税込110,000円) 教材費込 【まとめ割】税抜90,000円(税込99,000円) 教材費込 【単発】税抜15,000円/回(税込16,500円) 教材費込 |
◆オンライン授業にはZoomを使用します。スマートフォン・タブレット・パソコンからご参加可能！
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
ヨガの為の機能解剖学講座
より精度の高い指導力を
aratiでの解剖学講座は、「インストラクターが正しく理解し、安全に実践できる事」を大切に考え、より精度の高い指導力を身に付ける事を可能にします。解剖学を学んでも曖昧だっただったことがスッキリと理解でき、クラス構成や指導時の的を絞ることが出来るようになります。
ただ動かすだけでなく、「どのように」の部分を大切に女性が使いにくい筋肉のポイントややっているようで出来ていないポイントなど、より細かく身体の使い方を見極められるスキルを提供します。
※受講者には、aratiより修了証をお渡しいたします。
2023年2月開催！ 《RYT300対象講座：35時間》 2023年2月18日(土) 9：00～12：00／13：00～16：00 座学：完全オンライン 18日実技：オンライン or スタジオarati ※座学講座はアーカイブ動画でのご受講となります。 【一般】税抜55,000円(税込60,500円) 教材費込 【まとめ割】税抜50,000円(税込55,000円) 教材費込 ◆オンライン授業はZoomを使用します。スマートフォン・タブレット・パソコンからご参加可能です。 キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
講座スケジュール
日程
場所
講師
藤原和朗
受講料
持ち物
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
アーユルヴェーダカウンセリング講座
アーユルヴェーダの智慧を理解し、バランスの取れた学びを
アーユルヴェーダとはインド発祥のサンスクリット語のアーユス（Ayus；生命・寿命）とヴェーダ（Veda ；科学・智慧）の造語で「生命の智慧」という意味があります。世界の３大伝承医学の一つとして今も受け継がれ、その５千年の歴史の中には、人間本来の機能を十分に高め、人生を健康に活き活きと過ごす太古からの智慧が詰まっています。
西洋医学のように症状にアプローチするのではなく、生活の中でバランスを崩しているものの根本の原因を探り生活全体にアプローチして「その人らしい生き方」をアドバイスできるよう身体の見方やカウンセリングスキルから身に付けていきます。
また、基礎的な内臓の生理学も履修し、身体の組織形成のプロセスや循環の仕組みなども同時に学びバランスの取れた知識を得ていきます。
アーユルヴェーダの智慧を理解し、この健康の秘技を取り入れることで,自分自身の生活に役立て、心と身体の本来の機能を取り戻す事ができます。
講座スケジュール
3月12日は第３，４回目 講師：田島恭子 をリアルタイムにて開催いたします。
スタジオ＆オンライン選択可能！
リアルタイムでの受講が出来るので、たくさんご質問頂けますよ！
| 日程 |
2023年3月12日 10:00~17:00 |
|---|---|
| 場所 |
スタジオ or オンライン講座 （Zoomを使用します。スマホ・タブレット・PCがあればご参加可能！） |
| 担当 |
Lisa（１、２回目） 田島恭子（３、４回目）リアルタイム！ ※１，２，５回目はアーカイブ動画 でのご受講となります。 |
| 受講料 |
【一般】税抜55,000円(税込60,500円) 【まとめ割】税抜50,000円(税込55,000円) 教材費込 【単発】税抜12,000円/回(税込13,200円) 教材費込 |
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
ヨガ哲学講座
月１回、しっかり自分の中で深めていくヨガ哲学
ヨガ哲学講座
月１回のしっかり自分の中で深めていくヨガ哲学★
aratiでのヨガ哲学講座は、日常の中でいかに本質をとらえた生き方をするのか？！にテーマを持ち、学術としての哲学ではなく、私達がつい悩んでしまいそうなテーマから「活きたこの瞬間の哲学」として学んでいきます。
テーマは毎回異なり、各回での参加も可能です。※2021年10月スタートのクールは動画受講のみ
ヨガの経典を用いながら「感情のバランスの取り方」や「幸せ」とは何か？「私」とは何なのか？物事の本質を理解し、悩みの答えを自分の中でみつけていきます。
講座スケジュール
※次回未定
今期は【動画受講のみ】となります（リアルタイム授業はありません）
（全12回）
◆動画配信スケジュール
| 場所 | 動画受講（全12回） |
|---|---|
| 担当 | Akiko |
| 受講料 |
【一般】税抜79,800円(税込87,780円) 教材費込 【まとめ割】税抜59,800円(税込65,780円) 教材費込 |
|
単発 受講料 |
【一般】税抜7,000円 / 回(税込7,700円) 教材費込 【まとめ割】税抜5,000円 / 回(税込5,500円) 教材費込 |
◆各回とも次回の開催日までの1ヶ月間、繰り返し録画視聴が可能！
◆途中入校の場合、未受講回は次クールで受講OK！
◆再受講2,200円
◆単発参加ご希望の方は1回目受講が必須となります。1回目受講後、お好きな回に単発でご参加頂けますのでご了承下さい。
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
腸活ヘルスライフインストラクター基礎・上級
腸に関する全てを学ぶ
カラダに良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れる“菌活”や腸内環境を整えて健康なカラダを手にいれる“腸活”。
また、近年では腸内細菌の生態系や状態のことを腸内の細菌を顕微鏡でみるとお花畑に見えることから、お花畑と意味する「フローラ」をつけて、「腸内フローラ」とも呼ばれて話題になっています。そんなことから、発酵食品を日頃から積極的に取り入れ、腸を整えることを意識した食生活を送っている方も増えてきているのではないでしょうか？
腸内細菌は、私たちのココロとカラダにとってさまざまな健康効果をもたらしてくれていることが、遺伝子解析の発達により次々にわかってきました。
現役医師である桐村里紗が現代の医療現場から最新の医療の話、腸から始まるヘルスケアを専門知識が無くても、わかりやすくお伝えします。流行りに流されないあなたの身体に合わせた正しい食事法をマスターしましょう。
●基礎コース 税抜78,000円(税込85,800円) 教材費込 ●上級コース 税抜90,000円(税込99,000円) 教材費込 ※まとめ割 ●基礎コース 税抜64,000円(税込70,400円) 教材費込 ●上級コース 税抜76,000円(税込83,600円) 教材費込 キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
講座スケジュール
本講座は動画受講となります。
お申込み後、授業動画をお渡しします。お好きなタイミングで視聴可能！
担当
桐村里紗
料金
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
ブリッジプログラム講座
「解剖学の基礎知識」を履修する講座
ブリッジプログラム講座では、他校のRYT200を取得済みで当校のRYT300の講座を受講される方に向けた、「解剖学の基礎知識」を履修する講座です。
他校でRYT200を取得された方は受講が必須となります。
他校であまり解剖学を詳しく学んでいない、また、解剖学の理解に不安がある方の底上げと、当校の生徒の理解度のレベルを調整する為に設けています。当校のRYT200の解剖学の回（座学５～７回目）に参加して頂き、同じ授業を受けて頂きます。
週4日開講していますので、ご都合の良い日にお選び頂けます。
※1回完結の講座ですので、順番が前後しても問題ありません。
開催概要
他校でRYT200を取得された方は受講が必須となります。
| 日程 |
→RYT200講座の座学5～7回目で受講ください RYT200スケジュールはこちら
→いつでも視聴可能！ |
|---|---|
| 場所 |
スタジオ/オンライン/動画受講のいずれか |
| 担当 | |
| 受講料 |
【一般】税抜36,000円(税込39,600円) 教材費込 【まとめ割】税抜33,000円(税込36,300円) 教材費込 |
◆オンライン授業にはZoomを使用します。スマートフォン・タブレット・パソコンからご参加可能！
◆動画受講の場合は、お申込み後に動画をお渡しします。お好きなタイミングで視聴可能！
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
アジャストメント講座
「身体とは？」をご自身の中にドッシリ落とし込む２日間のコース
アジャストメント講座では、基礎解剖学をベースに、TTでは学びきれなかったより細かな身体の見方（癖の見方）と、個々に違う癖を持つ生徒さんへのアジャストへの対応法、実際に身体を動かし体感しながら「身体とは？」をご自身の中にドッシリ落とし込む２日間のコース。
テクニックの前にアジャストに必要な原理原則を今一度確認して、本質を理解したアプローチが取れるよう、１つずつ的確にテクニックを習得します。
※修了者にはaratiより修了証をお渡しいたします。
暗記した解剖学だけでは、様々な動きの個人差に対応できません。
- 平均の動きでなくそれぞれがどんな働きをするのか。
- 適したアプローチはどんな効果があるのか。
- 病理や感情とどう繋がっていくのか。
- 動きにくい時はどんな状態になっているのか。
等々…実践を想定した応用編。
生徒さんの見方がガラリと変わる身になるスペシャル講座☆
- 身体を読み取るのに時間がかかってしまう
- アジャストが苦手
- もっとレッスンの質をあげたい
- インストラクションを的確に伝えたい
などなど、皆さんの日頃の不安や疑問をスッキリクリアに出来ます！！
TT受講中の方やRYT以外のTT受講の方も、もちろん参加OK！
講座スケジュール
| 日程 |
2023/5/3(水祝)、5/5(金祝) 9:00~17:00 お昼休憩あり |
|---|---|
| 場所 | ヨガスタジオ arati |
| 持ち物 |
|
| 定員 | ８名 |
| 担当 | Miyuki |
| 受講料 |
【一般】税抜55,000円(税込60,500円) 教材費込 【まとめ割】税抜50,000円(税込55,000円) 教材費込 |
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
ティーチングスキルUP講座
ティーチングスキルを実践的に高めていきます
ティーチングスキルUP講座では、指導力を上げるためにインストラクションの修正や必要なポイントが漏れていないかなど、現場に出たからこそ痛感する「生徒のレベルに合わせてどのように伝えていくのか？！」をフィードバックしティーチングスキルを実践的に高めていきます。
２００時間を卒業し、実際にインストラクターとして指導を始めてみると、養成講座の時のように生徒さんはフィードバックしてくれません。
気に入らなければ来なくなる。。。という厳しい現実が待っています。
知識はしっかりあっても、その表現の仕方で指導力とは大きく変わるものです。
独りよがりになっていないか、じっかり生徒さんが見れているのか、また、生徒さんとの距離の取り方は？など、クラスの始まる前から終わるまで、自分の空間が作れているのかなど、トータルで見ていきます。
有りそうでなかなかなかった講座です。
長く続く生徒さんを作っていけるのも、インストラクターの力量です。
ただ、レッスンすればいいだけではないのです。
不安な点や疑問を解消し、より生徒さんが楽しめるクラスを展開できるようにサポートしていきます！！
講座スケジュール
| 日程 |
次回未定 決まり次第UP致します |
|---|---|
| 場所 |
ヨガスタジオ arati、 オンライン |
| 持ち物 |
|
| 定員 | ８名 |
| 担当 | Miyuki |
| 受講料 |
【一般】55,000円(税抜) 教材費込 【まとめ割】50,000円(税抜) 教材費込 |
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
