シニアヨガインストラクター養成講座

施設でのレッスン経験から生まれたシニアの機能向上を目的にしたプログラム

アクティブシニアに向けたシニア世代特有の症状から理解を深めるヨガクラス。

シニア世代の解剖学、心身ケア、脳神経学、椅子を使ったメソッドを学びます。

シニアの方が楽しい！と思えるクラスを提供できるインストラクターを目指します。

※受講者には、aratiより修了証をお渡しいたします。

講座内容

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シニアヨガとは？
シニアヨガの目的
シニア世代の現状とその課題
シニア世代の身体の理解（シニアの解剖学）
シニアヨガのアサナ
シニアヨガのクラス構成テクニック
実技＆デモクラス
安全に行うためのテクニック
インストラクターとしての心構え
質疑応答

講座スケジュール

次期2024年５月開催予定

日時	次期開催日が決定しましたらお知らせします
担当	Miwa
場所	スタジオ　または　オンライン
持ち物	筆記用具動きやすい服装フェイスタオルお水
受講料	税抜55,000円（税込60,500円）教材費込

◆欠席回は、来期振替、またはアーカイブ対応

◆オンライン授業にはZoomを使用します。スマートフォン・タブレット・パソコンからご参加可能です。

※最低催行人数2名

キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。

よくある質問

	ヨガの資格は持っていませんが受講できますか？
	大丈夫です！ご安心ください☆ 当講座は様々な状況におられる方を想定してカリキュラムを作成していますので、初めての方にも理解できるよう、シニアの方の解剖学と老年性の機能変化などしっかりお伝えし何をすべきで、何が必要なのかを理解した上で、ポーズやその繋がりをしっかり学んでいきます。毎回、ヨガの資格のない方が半分くらいおられますが、しっかりと習得されています。また、生徒さんの理解状況に応じて丁寧に対応していきますので、「やってみたい！」という気持ちを大切に１歩踏み出してみましょう！
	どのような方が学んでますか？
	現在介護をされている方、介護関連のお仕事の方、これからシニア向けのレッスンを考えているインストラクターの方など、年齢もヨガ経験も様々な方がいらっしゃいます。また、椅子を使用したヨガですので、オフィス向けのヨガとして学ぶ方もいらっしゃいます。学んでみようと思った時がタイミング！！どなたでも学べます。
	受講期間の内、1日がいけませんが振替できますか？
	はい、次のクールでの振替も可能です。無理のないスケジュールで学んで頂ける環境を用意しております。
	卒業後の働き方はどんな場所がありますか？
	介護施設やデイサービス型の施設、市区町村が主催するレッスン（ボランティア含む）、また治療院など様々な活躍ができます。最近はニーズの高まりと共に、身近な方かもらお声がかかる事が多いのもシニアヨガの特徴です！当スタジオでも、卒業生の方にお仕事のご紹介をしています。ご希望の方はお声掛け下さい。