お知らせ

こんにちは。 yumiです🦉 梅雨とはいえ、もう日差しは夏‼ 蒸し蒸しジメジメのビール🍺が恋しくなる日が続いていますがいかがお過ごしですか？？ 最近は、快適に過ごす為のグッズが年々進化しているのですごいですよね！！ ミニ…

こんにちは。yumiです🦉   先日、LIsa先生とテキストの撮影会をしてきました。   そうです、7月に開催する 【整体ヨガインストラクター養成講座】 の実技用写真です！！   私も講座の概要は聞いていましたが、実際に…

こんにちは。yumiです🦉   パンデミックになった新型コロナウィルスのおかげか、私たちは自分自身の健康について考える機会が増えましたよね。   ウイルスに負けない身体作り 免疫力を高める食事 心身を…

こんにちは。 yumiです🦉 5月からaratiのオンラインサロンでレッスンを担当していますが、久々にしっかり動くと自分の身体の硬さに愕然としますね。。。 育休復帰してから、パソコンを使うことも増えたので身体はますます硬…

こんにちは。 yumiです🦉   コロナ禍の影響もあってか、最近はスマホやパソコンの機能（っていうのかな？）がすごいですよね。 なんでもスマホでできるようになっているし。。。 昭和生まれな私は、デジタルに苦手意識を持ちが…

こんにちは。yumiです🦉   最近、カメラにハマりすぎて隙あらば講座にお邪魔し撮影していますw （インスタを見ている方はご存知かと。。。）     先日は、親子キッズヨガ講座の水曜を担当してくださっているYuko先生の…

こんにちは。yumiです。   東京もいよいよ梅雨入りですね🌧 今までは毎日憂鬱だった梅雨も、 いろんな知識を身につけた今は自分の体で実験＆体感できるチャンス！ と思うとちょっとワクワクしてきます⭐   自分の…

aratiのヨガインストラクター養成講座200時間で学ぶ 【整体ヨガ】がさらにグレードアップし2日間の短期講座として初登場！   ・身体の癖を読み解く解剖学 ・精神疾患から来る不調のケア ・ヨガ×整体テクニック etc・…

  こんにちは！aratiの安です。 毎回大人気のシニアヨガインストラクター養成講座 5月に開催します！！   aratiのシニア講座は、代表Lisaが講師となり シニアの為の解剖学や心理、神経学からシニアの心…

  4/1～オンラインサロンが ヨガをもっと知りたい！ヨガの仕事をもっとうまくいかせたい！ という方に向けたコンテンツにパワーアップ！！   ・カラダをもっと知りたい！伝わる解剖学 ・知って得するヨガ…