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アーユルヴェーダカウンセリング講座

 

アーユルヴェーダの智慧を理解し、バランスの取れた学びを

アーユルヴェーダとはインド発祥のサンスクリット語のアーユス(Ayus;生命・寿命)とヴェーダ(Veda ;科学・智慧)の造語で「生命の智慧」という意味があります。世界の3大伝承医学の一つとして今も受け継がれ、その5千年の歴史の中には、人間本来の機能を十分に高め、人生を健康に活き活きと過ごす太古からの智慧が詰まっています。

西洋医学のように症状にアプローチするのではなく、生活の中でバランスを崩しているものの根本の原因を探り生活全体にアプローチして「その人らしい生き方」をアドバイスできるよう身体の見方やカウンセリングスキルから身に付けていきます。
また、基礎的な内臓の生理学も履修し、身体の組織形成のプロセスや循環の仕組みなども同時に学びバランスの取れた知識を得ていきます。

アーユルヴェーダの智慧を理解し、この健康の秘技を取り入れることで,自分自身の生活に役立て、心と身体の本来の機能を取り戻す事ができます。

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アーユルヴェーダカウンセリングの講座内容

第1回
  • アーユルヴェーダとドーシャ
  • 体質の見方
  • 各ドーシャとカウンセリング法
  • リトゥチャリアとディナチャルヤ
第2回
  • 心の不調と身体の不調
  • トリグナとドーシャ
  • アグニとオージャス
第3回
  • オイルの知識
  • ナスヤ・ジャラネーティ
  • 首・肩のケアの仕方
  • 眼のケア
  • ヘアケア
第4回
  • 不調別のケアの仕方
    (不眠・風邪・気持ちの落込み・コリ・痛み・婦人科系疾患・冷え・浮腫み・肌荒れ・咳など)
第5回
  • アロマの調合とセルフケア
  • ラサとダートゥ
  • 消化と吸収
  • 体質別の食事の摂り方

※各回1回毎の単発受講(12,000円)も可能です。
※再受講も可:1講座 5,000円

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