パーソナルヨガ講座
悩み・骨格に合わせたヨガコンディショニング
パーソナルヨガは、グループレッスンと全く違います。
目の前の生徒さんの身体に合わせたアプローチで、確実な変化を感じてもらうことがパーソナルの最大のメリット。
多くのRYT200講座では、グループ指導を前提とした指導法の習得になり、個別指導のテクニックまで習得できないことがほとんど。
特に、オンラインや合宿など短期で取得した場合、パーソナル指導に必須なアジャストテクニックを練習してない方も多くいます。
aratiのパーソナルヨガ講座では、アジャストをはじめとしたヨガ本来の効果を最大限に感じてもらうために必要な知識・テクニックを全て集約。
指導経験のある方も、これからスタートしようとする方にも、満足できる内容になっています。
こんな方へ
□これからパーソナルヨガの指導をはじめたい！
□姿勢や癖に合わせた指導術を身に付けたい！
□ヨガを仕事にしたい！
姿勢評価から「今」必要なアプローチを判断
同じアーサナでも、身体の癖や体質によってポーズへの入り方や強度、今必要かどうか大きく変化します。
だから、パーソナルヨガの基本は、身体の状態を見ること。
・左右差、歪みの原因
・筋緊張の原因
・体の使い方の癖、思考の癖
細部まで丁寧に読み取ることで、その人にとって今どんなアプローチが最適なのか見極めることに繋がります。
パーソナルヨガのスペシャリストから学ぶ
パーソナルヨガのアプローチに正解はありません。
あなたがこれがいい！と思い提供したものが全てです。
自信を持ってレッスンを提供するためには、個別指導に特化したノウハウを知っておくことが大切。
aratiのパーソナルヨガ講座は、月間100本以上のパーソナルヨガ指導を経験してきたスペシャリストが、そのノウハウを惜しみなくお伝えします。
・やる気を出す声かけの仕方
・継続につながるアプローチ
・ヨガだけで終わらせない見せ方
経験者でなければお伝えできない現場で生きるテクニックを学べるのは本講座の最大のメリット。
就労支援で卒業後は即実践！
せっかく学んだ知識を眠らせるのは勿体無い！
aratiなら、卒業後すぐにパーソナルヨガのお仕事を紹介。
空いた時間を有効に使い、学んだことをすぐにアウトプット。
リアルなお客様の反応を見ることで、どんどん知識・テクニックを自分なりに落とし込むことが可能。
パーソナル派遣は、チーム体制でサポートしているので、初めてのヨガ指導でも安心。
※パーソナルヨガの派遣は、東京・神奈川・埼玉・千葉をメインに行っています。（2023.9月時点）
aratiの就労サポート
ご希望者には、卒業後すぐのお仕事紹介が可能。
ポートレート・イベントチラシなど、営業に必要なコンテンツはaratiがご用意します。
大手スポーツクラブ
全国展開する大手クラブ２社と提携。2023年9月時点で約15店舗へ派遣
ホテルジム、ハイクラスジム
都内を中心に展開。
より高い知識とテクニックが必要に。
アスリート
現役アスリートからプロを目指す選手まで。
講座詳細／カリキュラム
RYT300対象講座
単独での受講も可能。
RYT300として受講する場合、プラティカル（総合練習）で、講師のチェックのもとでパーソナルヨガの実践練習を 行うことが可能。より精度の高い指導力を身につけることができます。
開催期間
全4回
2024年5月19日（日）より
毎週日曜9:00~17:00
※やむを得ず欠席した場合、来期以降へ振替可能
※講師との個別授業も別途有料にて開催可能
カリキュラム
Day1
パーソナルヨガ基礎理論 -1
･グループとパーソナルの考え方の違いについて
･キューイングの適格性認識と実践
･ポジティブキューイングとネガティブキューイングの違い
･シークエンス作りと実践
･身体的特徴から課題を見つける
DAY2
パーソナルヨガ基礎理論 -2
･ドーシャから考えるパーソナルワーク
･疾患を持っている人(側弯･人工股関節etc)への可能なワークと禁忌事項
･ペアワーク姿勢評価実践と15分の課題に対するワーク
･身体的特徴からのワーク
･セラピーボールを使用したリリースワーク(肩関節)
･アジャスト練習
･ヨガ経験者へのレッスン提供のためのカウンセリング
DAY3
パーソナルヨガ基礎実践 -1
･フィードバックについて
･なりたい未来を見せるレッスンワーク
･アジャストについての考え方
･課題の洗い出しからのアジャスト練習
･初心者へのレッスン提供のためのカウンセリング
DAY4
パーソナルヨガ基礎実践 -2
･ヨガ経験者へのレッスン
･課題の洗い出しからのアジャスト練習
･クールダウンのリリースワーク(セラピーボール)
･シャバーサナのバリエーションとアジャスト
講師紹介
Natsuko
工藤奈津子
大手ヨガスタジオで店長を務め、人材育成に力を入れながら、自身も月間100本以上の個別ヨガ指導を継続。
姿勢評価＆コンディショニングは、短時間で圧倒的な変化を感じることから、たった15分の指導を受けただけでレッスン継続を希望する生徒さんが多数。
現在はaratiのパーソナルヨガチームの講師として、営業ノウハウなどの研修も行う。
筋骨格・体質・思考・日常生活など相手に寄り添ったアプローチは唯一無二。
受講料＆お支払い
受講料
98,000円（税抜）
107,800円（税込）
セット割
ポスチャーヨガ／姿勢改善ヨガ（16,500円）とのセット申し込みで１０％OFF
合計124,300円（税込）
→111,870円（税抜）
※受講する順番は順不同
※ポスチャーヨガもRYT300に含まれます
※ポスチャーヨガのみの単独受講も可能
ポスチャーヨガは2024年春開催予定
《お支払い方法》
お支払いはお申し込みから１週間以内とし、入金確認が出来次第お席の確保をいたします。
講座受講料以外に、費用は発生しません。（会員費等はありません。）
RYT300（RYT500）無料説明会のお知らせ
ご希望日を第3希望まで明記の上フォームよりお申込み下さい。
- RYT300/500の取得までの流れ
- aratiのサポートについて
- お支払い方法
- 卒業後のお仕事の展開…etc
＊スタジオ見学ご希望の方はお問い合わせください。（見学はRYT200講座になります）
オンライン合同説明会 開催
キャンセルポリシーはこちらを必ずお読み頂き、ご確認ご同意の上で講座へお申込下さい。
尚、お申込みを頂きました時点で全てにご同意を頂けたものとみなします。
