グアム勤務から帰国して少しぽっちゃりしていたので母に運動したら、と言われてスポーツジムに行き、そこでハマったのがホットヨガクラスでした。

日本の忙しい働き方にストレスを抱えていたのですが、ヨガに出会い心と身体がスッキリする素晴らしさに夢中になりました。

ヨガのインストラクター養成講座を受けようと思ったきっかけは、通っていたホットヨガのインストラ クターの方々がキラキラと魅力的に見えて自分も養成講座を学べばそんな素敵な女性に近づけるかなと憧れを持ちました。

ヨガへの学びを深めたいという想いもあり講座を受ける事に決めました。

平日は仕事で忙しかったので、土日だけのコースがあったのが助かりました。

自分のペースで通える点や補講制度がある点が良かったです。

考え方がとてもマイルドになったことです。
生活全体がヨガとリンクしています。

客室乗務員として多くの感情を受け取ることが多かった時期もヨガの教えから学んだ事が生きていたし、肉体的にもヨガの練習をすることで救われていました。

現在している仕事(フリーランスのインストラクターとして活動しています。)

毎日の暮らしの中に心の落ち着きがある。
ヨガで常に自分をバランスの良い状態にリセット出来ることです。

今後の夢や目標はありますか？

現在アクロヨガを好きでしているのですが、来年は正式な指導者になれるようティーチャートレーニン グを受ける予定です。

自分の軸である英語の経験とヨガを合わせて国内外問わず活動していきたいと考えています。