こんにちわ～！
TTの魅力に迫るシリーズも
ついに！
7回目まで来ました🤩
ラッキーセブンな7回目は
「哲学」
でございます📚
哲学…？🧐？？？？
どうしてヨガを深めるに為に、
哲学が必要だとなのかな…？🧘♀️
ヨガのクラスに通って、練習を行うだけでは足らないの？？
と思われる方も多いのではないでしょうか🙃
ヨガは経験する哲学と呼ばれています。
他の哲学と違うのは、
実践して体験しないと意味がないと考えられていることです。
また、実践を行っていても、
正しい目的を理解していないと意味が無いと言われます。
知識なしにヨガを行った場合、
それはエクササイズやストレッチになってしまうのです🏃♀️
もちろん、人ぞれぞれですから
運動が目的でヨガを選ばれている方も
沢山いらっしゃるのではないかと思います🧘♀️
それはそれで！
もちろんよいのです😀
ただヨガを深めていく、
教えていくと言うことであれば～…
知るべき知識かと！！🌟
思われますので、
RYT200の座学に組み込まれております！！！
ヨガはエクササイズだけでなく、
心のコントロール
をする事に意味があります。
形だけのアーサナにはあまり意味がないとされています。
ヨガの哲学を勉強することは、
実践の目的をはっきりさせること。
哲学を勉強することで、
ヨガが身体的な健康法だけでなく、
人生を変えるメソッドだと知ることができるのです🤩
人生を幸せへと繋げる為に
心の状態のあるべき姿を学ぶのが、
ヨガの哲学なのです🧘♀️🌱
面白いですよ～、ヨガ哲学🤗
歴史も学んでいくのですが、
私は歴史好きなので
この時代背景があったから、
こんな思想が生まれて、ヨガが確立していったのか～！
なんて楽しんでます♪
そして！
RYT200だけではなく、なんとRYT300でも！
ヨガ哲学もがございます～
📚ヨガ哲学講座✏️
毎月 第4水曜 10：00～13：00
①7/22 ②8/26 ③9/23 ④10/28 ⑤11/25 ⑥12/23
⑦1/27 ⑧2/24 ⑨3/24 ⑩4/28 ⑪5/26 ⑫6/23
途中からの参加OKです
今月だと、⑥12/23ですね！
単発受講ももちろんOKです！
ただ…
単発参加ご希望の方は1回目受講が必須となります。
1回目受講後、お好きな回に単発でご参加頂けますので、ご了承下さいませ〜
ということで、今回はこの辺で👋
次回は「機能解剖学」に迫ります！
お楽しみに～🧘♀️🧡
