ヨガインストラクター養成講座の魅力に迫るシリーズ7~RYT200編~

 

 

こんにちわ~!

TTの魅力に迫るシリーズも

ついに!

7回目まで来ました🤩

ラッキーセブンな7回目は

「哲学」

でございます📚

 

哲学…?🧐????

どうしてヨガを深めるに為に、

哲学が必要だとなのかな…?🧘‍♀️

ヨガのクラスに通って、練習を行うだけでは足らないの??

と思われる方も多いのではないでしょうか🙃

 

ヨガは経験する哲学と呼ばれています。

他の哲学と違うのは、

実践して体験しないと意味がないと考えられていることです。

また、実践を行っていても、

正しい目的を理解していないと意味が無いと言われます。

知識なしにヨガを行った場合、

それはエクササイズやストレッチになってしまうのです🏃‍♀️

もちろん、人ぞれぞれですから

運動が目的でヨガを選ばれている方も

沢山いらっしゃるのではないかと思います🧘‍♀️

それはそれで!

もちろんよいのです😀

 

ただヨガを深めていく、

教えていくと言うことであれば~…

知るべき知識かと!!🌟

思われますので、

RYT200の座学に組み込まれております!!!

 

ヨガはエクササイズだけでなく、

心のコントロール

をする事に意味があります。

形だけのアーサナにはあまり意味がないとされています。

ヨガの哲学を勉強することは、

実践の目的をはっきりさせること。

哲学を勉強することで、

ヨガが身体的な健康法だけでなく、

人生を変えるメソッドだと知ることができるのです🤩

人生を幸せへと繋げる為に

心の状態のあるべき姿を学ぶのが、

ヨガの哲学なのです🧘‍♀️🌱

 

面白いですよ~、ヨガ哲学🤗

歴史も学んでいくのですが、

私は歴史好きなので

この時代背景があったから、

こんな思想が生まれて、ヨガが確立していったのか~!

なんて楽しんでます♪

 

そして!

RYT200だけではなく、なんとRYT300でも!

ヨガ哲学もがございます~

📚ヨガ哲学講座✏️

毎月 第4水曜 10001300

①7/22 ②8/26 ③9/23 ④10/28 ⑤11/25 ⑥12/23 

⑦1/27 ⑧2/24 ⑨3/24 ⑩4/28 ⑪5/26 ⑫6/23

途中からの参加OKです

今月だと、⑥12/23ですね!

単発受講ももちろんOKです!

ただ…

単発参加ご希望の方は1回目受講が必須となります。

1回目受講後、お好きな回に単発でご参加頂けますので、ご了承下さいませ〜

<<詳しくはこちら>>

 

ということで、今回はこの辺で👋

次回は「機能解剖学」に迫ります!

お楽しみに~🧘‍♀️🧡

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