Lisaコラムvol.2「足底を制すものはヨガを制す？！」
皆さん、こんにちは。Lisaです。 春が近くなって、体も動きたくなる陽気が少しずつ増えてきました。 私も、少しづつ運動量を増やして冬眠モードから活動モードへシフトしています。 &…
Lisaコラム
Lisaコラムvol.1「記憶力と理解度upの学び方」
皆さん、こんにちは。Lisaです。 立春も過ぎて、だんだん陽射しが温かくなってきましたね。 春になると、環境が変わったり、新しい学びが始まったり、何か…
