寒くなってきましたね～！
秋といえば、芸術の秋ということで
この間クラシック音楽の演奏会に行ってきましたよ🎻
生演奏って本当に心に響きますよね～😄
聴き酔いしれながら、
クラシック音楽で
ヨガをしてもまた気分が変わって良いなーと
思いましたょ✨
そんなこんなで、
ヨガインストラクター養成講座の魅力に迫るシリーズ
第3回目でございます👏
今回も前回に引き続き
RYT200 のご紹介です～！！
そもそも
RYT200は実技と座学で分かれてまして、
実技はアーサナ(ヨガのポーズ)の取り方、
アジャスト(ポーズのフォロー、サポート)
座学は「機能解剖学」「心理学」「哲学」
「食事」「整体テクニック」
を学んでいきます！
私がaratiでRYT200を学んで、
おお～っ✨と思った点が
まず！
アジャスト！！🧘♀️
ポーズを直す…
という言葉では足りません…！
ポーズを深める！！
それがarati のアジャストでございます！！
正しくポーズがとれる、、
その先の🧘♀️
もっと伸びる！
余計な力が抜ける！
呼吸しやすくなる！
先生方にアジャストやっていただく度、
うおお～✨
となります😍
これは、是非とも体感して欲しいです！
うおお～✨となりますよ😉
今はコロナが心配でスタジオ通いを不安に思われる方も
いらっしゃ
aratiでは、
そのような方はオンライン受講を選ばれる
と思うのですが、
なななんと！
aratiでは、コロナ終息後
スタジオでの再受講が無料
となります！！！！！
これは嬉しい＆安心ですよね！
座学はオンラインで大丈夫でも、
実技のオンラインって画面越しで、
ちょっと不安もあったりなど。。。
（
そしてなにより、
神業とも言えるアジャストを
体験していただけない…!!!
アジャストのやり方については、
やっぱり体感してほしいな…と思っております。
ので！
ぜひ、オンライン受講された方
コロナ終息した際には、スタジオに足を運んで頂きまして
スタジオで再受講して頂き
アジャストを体感なさってくださいませ〜！
余談ですが
オンラインでお会いしていた講師や生徒さんと
実際に会えたりして
生でお会いできた〜！
なんていう感動の対面もあるみたいですよ✨
ふふふ💛
というわけで、今回はこの辺で👏
引き続き、TTの魅力をお伝えしてまいります。
第4回目もお楽しみに～✨
