お知らせ

解剖学から身体の繋がりを理解する aratiオリジナルメゾット【整体ヨガ】         ヨガインストラクターだけでなく施術歴15年以上の経験を持つ Lisa から学べる2日間。     長年の経験と実績があるからこそ…

  あなたは骨盤底筋、うまく使えていますか？   では、今から５秒間、骨盤底筋を締めてください。     ・ ・ ・ ・ ５秒、しっかりキープできました？ ずーと同じ力加減で締めら…

    ヨガインストラクターとして活動しているけど ・生徒さんの悩みにもう一歩踏み込んで答えたい ・身体だけでなく、内から整えたい ・慢性不調へのアプローチ、ヨガだけじゃ足りないかも。。。 その悩みは…

RYT200、RYT300 ご受講中＆卒業生の皆さま     こんにちは。事務局のyumiです。   何かと制限の多かったここ数年、やっと元通りな日常になりつつありますが、ヨガのレッスンに変化を感じているのは私だけでしょ…

RYT200卒業生のみなさまへ   こんにちは。事務局のyumiです。 皆さま、卒業後の活動はいかがですか？ ここ数年はコロナ禍で思うような活動ができていない方もいらっしゃるかもしれません。。   aratiでは４月から…

RYT200をご受講中の生徒様へ   いつも講座のご受講ありがとうございます。   RYT200通常コース（整体あり）をご受講中の生徒様へお知らせです。   リーディング整体講座の開催期間中（座学８〜16回）に、補講日が…

「勉強のためにヨガクラスをたくさん受けたい」 「ホットヨガしか受けたことないので、常温ヨガのレッスンも受けたい」 「勉強したことを体験できる場が欲しい」 そんな生徒さんの声にお応えすべく aratiRYT200のサポート…

薬膳ってなんだろう？   【こんな症状でお困りではありませんか？】   ・なんだか調子が悪い ・カラダが重だるい ・やる気がでない ・イライラする  ・疲れ目  ・ため息がでる  ・眠くてしかたない   病院に行くほどで…

    復活！体の基礎から学ぶ【アジャストメント講座】 アジャストに不安を抱えるインストラクターの皆様‼ 大変お待たせしました‼   コロナ禍で長らくクローズしていた【アジャストメント講座】が、5月GWにバージ…

    ヨガに必要な体幹をしっかり使えてますか？ aratiのRYT300講師で、 ヨガ指導歴20年以上のベテランインストラクターmiyukiが、特別レッスンを開催します。 ・ヨガをじっくり深めたい ・自分の癖を知りたい…