やる気が出ない、体が重い、料理が苦手でもできる簡単養生〜薬膳講座〜
自分の体質・症状に合わせた最適な食材や調理法を知ろう★
今、話題の【薬膳】
SNSや書籍でもたくさん見かけるようになりました！
でも、、、
見慣れない単語や漢字、
聞きなれない食材、
挫折してしまった・・・・
という方も多いのでは？？
aratiでお伝えする【薬膳講座】では、
近くスーパーで揃う食材、
おうちにあるもので簡単ケア
をテーマに、
毎日の食材で、
「身体を整える」知識を身につけます。
aratiの整体でも学ぶ「五行論」がベースなので、
感情＝臓器＝症状
のより詳しい見極めもできるように！！
・暑さに弱い臓器は〜
・乾燥に弱い臓器は〜
・そんな時におすすめな食材は〜
・こんな症状があるときは〜
日常で生きる事しか学びません!!!
きっと周り方の体の悩みを聞くのが
楽しくなります(笑)
さらに、、、
季節に合わせた適切なケアを学べるので、
・毎日の暮らしを１ランクアップしたい
・ヨガだけでなくライフスタイルのサポートをしたい
という方にもおすすめ！！
アーカイブも生徒様全員に配信！
視聴期限も長いので安心して学べますよ〜
※全米ヨガアライアンスRYT200オンラインコースに含まれます
※RYT300対象：５０時間
参加資格：誰でもOK!!
ヨガに関係ない方ももちろんOK!
講師：Yuki
日程：９／１５〜
毎週木曜13:30~17:00
完全オンライン
アーカイブ受講もOK
全回アーカイブ配信付き
参加費：100,000円（税抜）
RYT300まとめ割／90,000円（税抜）
