お知らせ

いよいよ8月29日(日)から、PNNMアーユルヴェーダオンラインコースの第2期がスタートします。     前回は、arati300・500受講生や、セラピスト、主婦、初めてアーユルヴェーダを学ぶ方など…

こんにちは。 yumiです🦉     ニュースで毎日コロナの感染者数を聞く生活がだんだんと日常化してきましたね。 東京で2000人を超えても驚かない・・・・ 感覚の慣れとは恐ろしいですよね💦 &nbs…

こんにちは。 aratiのyumiです🦉   オリンピック、盛り上がっていますね‼ 直前までどうなるかわからなくて、大人の事情も感じながらモヤモヤとしましたが、 はじまってしまえば頑張れ日本！！   選手の皆さ…

こんにちは。 yumiです🦉 梅雨とはいえ、もう日差しは夏‼ 蒸し蒸しジメジメのビール🍺が恋しくなる日が続いていますがいかがお過ごしですか？？ 最近は、快適に過ごす為のグッズが年々進化しているのですごいですよね！！ ミニ…

こんにちは。yumiです🦉   先日、LIsa先生とテキストの撮影会をしてきました。   そうです、7月に開催する 【整体ヨガインストラクター養成講座】 の実技用写真です！！   私も講座の概要は聞いていましたが、実際に…

こんにちは。yumiです🦉   パンデミックになった新型コロナウィルスのおかげか、私たちは自分自身の健康について考える機会が増えましたよね。   ウイルスに負けない身体作り 免疫力を高める食事 心身を…

こんにちは。 yumiです🦉 5月からaratiのオンラインサロンでレッスンを担当していますが、久々にしっかり動くと自分の身体の硬さに愕然としますね。。。 育休復帰してから、パソコンを使うことも増えたので身体はますます硬…

こんにちは。 yumiです🦉   コロナ禍の影響もあってか、最近はスマホやパソコンの機能（っていうのかな？）がすごいですよね。 なんでもスマホでできるようになっているし。。。 昭和生まれな私は、デジタルに苦手意識を持ちが…

こんにちは。yumiです🦉   最近、カメラにハマりすぎて隙あらば講座にお邪魔し撮影していますw （インスタを見ている方はご存知かと。。。）     先日は、親子キッズヨガ講座の水曜を担当してくださっているYuko先生の…

こんにちは。yumiです。   東京もいよいよ梅雨入りですね🌧 今までは毎日憂鬱だった梅雨も、 いろんな知識を身につけた今は自分の体で実験＆体感できるチャンス！ と思うとちょっとワクワクしてきます⭐   自分の…