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藤田英継

講師&インストラクター紹介

 

東京大学大学院での専攻分野は身体運動科学。
脂肪燃焼の効率化やトレーニング効果を最大限に引上げるエネルギー代謝の研究に没頭し、ダイエットやボディメイクを細胞・遺伝子・ホルモンのレベルから説明する知識を習得。

パーソナルトレーナーとして述べ7000人を指導してきた経験と学術的な研究経験を元に、トレーナーやインストラクターの養成講座のプロデュースや監修に携わる。

論理的で分かりやすい指導スタイルが好評で、外交官、モデル、会社役員などエグゼクティブなクライアントに多数指導。著書「そのヘルシーがあなたをデブにする」もベストセラー。

パーソナルトレーニングジムevergreen

略歴

  • パーソナルトレーニングジムevergreen代表
  • 早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒
  • 東京大学大学院総合文化研究科 修士課程修了
  • マスターストレッチインストラクター
  • ピラティスインストラクター
  • パーソナルフィットネストレーナー

資格取得

  • 修士号(学術)
  • 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定パーソナルフィットネストレーナー
  • Body Element System Japan認定マスターストレッチインストラクター
  • Body Element System Japan認定ピラティスインストラクター(マット、チェア)
  • adidas Performance Training認定トレーナー

担当レッスン

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT300ヨガインストラクター養成講座(ヨガの為の機能解剖学講座)

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